Flat Weight Bench

Core Functional အားသာချက်များ

    One-Piece Molded Permanent 0° Flat Structure၊ Zero Adjustable Parts၊ Near-Perm Fault Rate One-piece welded frame သော့ခလောက်များသည် ပုံမှန် 0° flat အနေအထားကို ပုံသေထားပြီး၊ ချိန်ညှိနိုင်သော ဂီယာဒစ်များ၊ စပရိန်တံများနှင့် သော့ခတ်ထားသော လော့ခ်များအားလုံးကို ဖယ်ရှားကာ တပ်ဆင်နိုင်သည်။ နှစ်ပေါင်းများစွာ အချိန်ပြည့် စီးပွားရေးလုပ်ငန်းသုံးအတွက် ချိန်ညှိနိုင်သော Multi-ချိန်ညှိနိုင်သော ခုံတန်းလျားများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှု အကြိမ်ရေ နည်းပါးပါသည်။ တည်ငြိမ်သော ပြန့်ပြူးသော ရွေ့လျားမှုလမ်းကြောင်းသည် ထောင့်ပြောင်းခြင်း၊ ဂီယာချော်ခြင်း သို့မဟုတ် ကျောခုံလျော့ရဲခြင်း ပြဿနာများကို ဖယ်ရှားပေးကာ ၎င်းသည် ယေဘူယျရင်ဘတ်အဖုအထစ်နှင့် အလယ်အလတ် ပါဝါကြွားသော ပြားချပ်ချပ်များကို နှိပ်ခြင်းအတွက် ကုန်ကျစရိတ်သက်သာသော အဓိကအချက်ဖြစ်သည်။

    Symmetrical Double V Triangular Heavy Steel Frame၊ တည်ငြိမ်တည်ငြိမ်သော ပံ့ပိုးမှု၊ လေးလံသော Q235 စတုဂံပြွန်ဖြင့် တည်ဆောက်ထားသော အချိုးကျသော နှစ်ဆ V တြိဂံပုံသဏ္ဍာန်၊ အပြည့်အ၀ အလိုအလျောက် စက်ရုပ် ချောမွေ့မှုမရှိသော ဂဟေဆက်ခြင်းဖြင့် ဂဟေဆော်ထားသော အဆစ်များအားလုံးသည် အပြည့်အ၀ အလိုအလျောက် စက်ရုပ် ချောမွေ့မှုမရှိသော ဂဟေဆက်ခြင်းမှတစ်ဆင့် ဂဟေဆော်ထားသော အဆစ်အားလုံးကို အားဖြည့်ပေးပါသည်။            ဟန်ချက်ညီသော အသားတင်အလေးချိန်သည် တစ်ဖက်သတ် တိမ်းစောင်းခြင်းမရှိဘဲ အင်အားဖြန့်ဖြူးမှုကိုပင် ထုတ်ပေးသည်။ လေးလံသောခုံတန်းလျားများအောက်သို့ ရှေ့သို့လျှောလျှောလျှောလျှောကျနေခြင်းကိုရပ်တန့်ရန်နှင့် တန်းစီနေသည့်အပေါ်သို့ ကွေးသွားကာ သက်ရောက်မှုဆူညံသံများကို လျှော့ချပေးပြီး အားကစားခန်းမ PVC ကြမ်းပြင်နှင့် အိမ်သစ်သားကြမ်းပြင်များကို ကာကွယ်ပေးသည့် သီးခြားလွတ်လပ်သော အထူထပ်သော ချော်ထွက်သည့်ရော်ဘာခြေဖဝါးလေးခုကို တင်းတင်းကြပ်ကြပ်ဆုပ်ကိုင်ထားသည်။ ဖရိန်တစ်ခုလုံးသည် သံချေးတက်ခြင်းကို ဆန့်ကျင်သော primer အခြေခံဖြင့် matte silver electrostatic powder coating ကိုအသုံးပြုထားပြီး၊ ချွေးချေးများ၊ အားကစားရုံမှ အဖုအထစ်များနှင့် စိုစွတ်သောလေကို ခံနိုင်ရည်ရှိကာ၊ ဆေးသားအခွံခွာခြင်းနှင့် သံချေးတက်ခြင်းမှ ကင်းဝေးပြီး ရေရှည်ခံပါသည်။

    One-Piece Extra Long Thick Flat Upholstery၊ Ergonomic Smooth Support၊ လေးလံသောအသုံးပြုမှုအပြီးတွင် အမြဲတမ်းပြိုကျမှုမရှိစေဘဲ တစ်ခုတည်းသော ပေါင်းစပ်ကိုယ်လုံးလျားထိုင်ခုံနှင့် နောက်ကျောကူရှင် 65 မီလီမီတာ မြင့်မားသောသိပ်သည်းဆမြင့်သော အအေးပုံသွင်းအမြှုပ်များဖြင့် ပြည့်နှက်ကာ တင်းမာမှုနှင့် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းကို ခံနိုင်ရည်ရှိသည်။ မျက်နှာပြင်အား ၃-၅ နှစ်ကြာ ပြင်းထန်စွာ အားကစားရုံအသုံးပြုပြီး ၃-၅ နှစ်ကြာပြီးနောက် သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရန် လွယ်ကူသည်၊ ကွဲအက်ခြင်း သို့မဟုတ် အခွံခွာခြင်းမရှိဘဲ ချွေးထွက်ဒဏ်ခံနိုင်သော PU သားရေဖြင့် ပတ်ထားသည်။ ကျယ်ဝန်းသောအပြားပြားသည် ပခုံး၊ နောက်ကျောနှင့် တင်ပါးဆုံရိုး သဘာဝအကွေ့အကောက်များနှင့် အပြည့်အ၀ ကိုက်ညီပြီး ပြားချပ်ချပ်ရပ်ရပ် လေ့ကျင့်ခန်းများ ပြုလုပ်နေစဉ်အတွင်း ခန္ဓာကိုယ် ဖိအားများကို အညီအမျှ ခွဲထုတ်ကာ လဲလျောင်းနေပြီး မှောက်လျက် လေ့ကျင့်ခန်း ပြုလုပ်ရန်အတွက် အမြင့်တိုင်းရှိ သင်တန်းသားများနှင့် တွဲဖက်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။

    မရှိမဖြစ် ဘတ်ဂျက်-အဆင်ပြေ အခြေခံ အားကစား ကိရိယာ အစုံအလင်၊ ကြံ့ခိုင်မှု အပြည့်အ၀ သတ်မှတ်ခြင်းနှင့် အမြင့်ဆုံး နာရီ ပိတ်ဆို့မှုကို သက်သာရာရစေမည့် သီးသန့် ပြားချပ်ချပ် လေ့ကျင့်ရေးဆရာ အဖြစ်၊ 3D ရင်ဘတ် လေ့ကျင့်ရေး အစုံကို တည်ဆောက်ရန်၊ ညှိနှိုင်းနိုင်သော ခုံတန်းရှည်များ မှ အဖွဲ့ဝင် တန်းစီများကို လမ်းကြောင်းပြောင်းကာ အားကစား လေ့ကျင့်ခန်း စွမ်းဆောင်ရည် မြှင့်တင်ရန်။ ရိုးရှင်းသော ဒီဇိုင်းသည် ဝယ်ယူရေးကုန်ကျစရိတ်ကို လျှော့ချပြီး အဖိုးတန်ကြမ်းခင်းနေရာလွတ်ကို သက်သာစေသည်-

• Multi-Zone Commercial Gyms- ယေဘူယျ ရင်ဘတ်အပြား၊ နောက်ကျောနှင့် အူတိုင်လွန်ကဲသော လေ့ကျင့်ခန်းများအတွက် စံနမူနာ၊
• ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ လေ့ကျင့်ရေးစတူဒီယိုများ- ပေါ့ပါးသော ရင်ဘတ်-နောက်သို့ လေ့ကျင့်ခြင်းနှင့် ကိုယ်ဟန်အနေအထား ပြုပြင်ခြင်းအတွက် ကျစ်လစ်သိပ်သည်းသော ခြေရာ၊
• အားကစားပြန်လည်ထူထောင်ရေးဆေးခန်းများ- ထိခိုက်ဒဏ်ရာရပြီးနောက် ကြွက်သားပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန် အလယ်ဗဟိုအနိမ့်အထိုင် တည်ငြိမ်သောကိုယ်ဟန်အနေအထား၊
• ပရီမီယံအိမ်တွင်းကားဂိုဒေါင်- အိမ်တွင်းနလပိန်းတုံးနှင့် ဘားဘဲလ်အခြေခံလေ့ကျင့်ခန်းများအတွက် သီးသန့်တွဲဆက်ထားခြင်းမရှိသော ရိုးရှင်းသောဖွဲ့စည်းပုံ။

ပရီမီယံ ကူးသန်းရောင်းဝယ်ရေး ထုတ်လုပ်မှု လက်မှုပညာ

1.Symmetrical Double V ပေါင်းစပ်ထားသော တြိဂံဖရိမ်၊ စက်ရုပ် ချောမွေ့စွာ ဂဟေဆော်ခြင်း နှင့် Post-Weld Stress Relief နှစ်ထပ်တြိဂံ အကြောတင်းပြားများသည် ဝန်ထမ်းဘောင်အဆစ်များအားလုံးကို အပြည့်အဝ ဖုံးအုပ်ထားပြီး၊ အလိုအလျောက် အဆက်မပြတ် စက်ရုပ်ဂဟေဆက်ခြင်း နှင့် ဂဟေဆက်ပြီးနောက် အပူချိန်မြင့်သော ဖိစီးမှု သက်သာရာရစေပြီး ဂဟေဆော်သည့် အတွင်းပိုင်းတင်းမာမှုကို ဖယ်ရှားပေးကာ ရာသက်ပန် ဖရိန်ဆွဲချခြင်းကို ကာကွယ်ပေးပါသည်။ အသားတင်စက်အလေးချိန် 23 ကီလိုဂရမ်သည် ဟန်ချက်ညီသော မွေးရာပါတည်ငြိမ်တည်ငြိမ်မှုကို ပေးသည်။

2.One-Piece Long Cold-Cure Foam ကူရှင် + အပြည့် 304 Stainless Steel Fixing Hardware Single-length 65mm high-density high-density cold-molded foam ကူရှင် အနက်ရောင် ရေစိုခံ ဝတ်ဆင်နိုင်သော PU ကာဗာ၊ စိုစွတ်သောအားကစားရုံပတ်ဝန်းကျင်တွင် ချည်မျှင်များချော်ထွက်ခြင်းမရှိဘဲ စိုစွတ်မှုနှင့် သံချေးတက်ခြင်းအတွက် 304 သံမဏိဖြင့်ပြုလုပ်ထားသော ဖရိန်ပြင်ဆင်သည့် bolts များအားလုံး။ အပိုပစ္စည်း ဟောင်းနွမ်းမှုကို လျှော့ချရန် ချိန်ညှိဂီယာ တပ်ဆင်ထားခြင်းမရှိပါ။

3.Strict Pre-Delivery Safety Testing၊ CE International Commercial Fitness Compliance ပြားချပ်ချပ်တစ်ခုစီတိုင်းသည် static load compression test၊ 100,000-cycle bench press fatigue impact test၊ lateral anti-tip stability test နှင့် foot pad anti-slip wear test တို့ဖြစ်သည်။ ဖရိန်အစွန်းများအားလုံးသည် လုံးဝန်းပြီး ချွန်ထက်သောထောင့်များမပါဘဲ ပွတ်တိုက်ထားပြီး CE နိုင်ငံတကာ စီးပွားရေးဆိုင်ရာ ကျန်းမာကြံ့ခိုင်မှုဘေးကင်းရေးစံနှုန်းများကို အပြည့်အဝလိုက်နာပြီး ပေါ့ပါးသော အိမ်သုံးခေါက်ပြားထိုင်ခုံများထက် ပိုမိုတာရှည်ခံပါသည်။

နည်းပညာဆိုင်ရာ သတ်မှတ်ချက်စာရွက်

Base Feature 4 သည် လွတ်လပ်သောအပြည့်ထုပ်ပိုးပြီး ထူထဲသောရော်ဘာ Shock-Absorbing Foot Pads၊ အပြည့်အဝတည်ငြိမ်သောပုံစံ၊ သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးဘီးများမရှိ၊ ရွေ့လျားနေသောဆွဲလက်ကိုင်များမရှိပါ။

လိုက်ဖက်ညီသော တွဲဖက်သုံးပစ္စည်းကိရိယာ ထိုင်ခုံ -75 75° အလျားလိုက် ခုံတန်းလျား၊ လျှောချခုံတန်းလျား၊ ထိုင်နေသော လက်မောင်းတန်းခုံတန်းလျား၊ Deluxe အလေးချိန်သစ်ပင်ပန်းကန် သိုလှောင်ရန်နေရာ၊ 50 မီလီမီတာ အိုလံပစ်ဘားနှင့် အိုလံပစ် အလေးချိန် ပန်းကန်ပြားအစုံများ

သက်ဆိုင်သည့်အခြေအနေများတွင် လုပ်ငန်းသုံးရပ်ဝန်းပေါင်းစုံအားကစားရုံ၊ အလေးမလေ့ကျင့်ရေးအခြေခံအားကစားရုံ၊ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အားကစားအအေးပေးသည့်အရန်နေရာ၊ ရင်ဘတ်နှင့်နောက်ကြောင်းပုံဖော် ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ရေးစတူဒီယို၊ အားကစားပြန်လည်ထူထောင်ရေးဆေးခန်း၊ ပရီမီယံနေအိမ်ဂိုဒေါင် Gym

ပစ်မှတ်ကြွက်သားများ Pectoralis Major၊ Latissimus Dorsi၊ Upper Rectus Abdominis Core၊ Triceps Brachii

Standard Training လမ်းညွှန်

1. Flat Barbell Bench Press (Chest Mass Gain အတွက် Base Movement) တစ်ခုတည်းသောကူရှင်ကို ဆန့်တန်းထားပြီး ခြေဖဝါးကို ကြမ်းပြင်ပေါ်တွင် တင်းတင်းစိုက်ထားကာ၊ ဘားအောက်ပိုင်းကို ရင်ဘတ်အလယ်အထိ အညီအမျှလျှော့ကာ တင်းတင်းပြည့်အောင် ဖိထားပါ၊ ကျောရိုးကို pad နှင့် ဆန့်ကျင်ဘက်တွင် တင်းတင်းကြပ်ကြပ်ထားပါ၊ အလယ်အလတ်နှင့် ပေါ့ပါးသော လေ့ကျင့်ခန်းများအတွက် အခေါင်းပေါက်များကို ရှောင်ရှားပါ။

2. Flat Dumbbell Fly (Carve Chest Midline Separation Lines) နလပိန်းတုံးများကို ကိုင်ထားပါ၊ ရင်ဘတ်ကြွက်သားမျှင်များကို ဆန့်ထုတ်ရန်အတွက် အပြင်ဘက်သို့ လက်နှစ်ဖက်ကို ဖြည်းညင်းစွာနိမ့်ချပါ၊ ရင်ဘတ်ကို အထွတ်အထိပ်ကျုံ့သွားချိန်တွင် 2 စက္ကန့်ကြာအောင် တင်းတင်းကျပ်ကျပ် ဖိထားပေးပါ။

3.Bent-Over Dumbbell Row (Overall Back Thickness) ဂန္ထဝင် V-taper ကိုယ်လုံးကိုယ်ထည်အတွက် အပေါ်ပိုင်းတည်ငြိမ်စေရန် ချောမွေ့သောအပြားပြားပေါ်တွင် ဒူးထောက်ခြင်း သို့မဟုတ် ကွေးညွတ်လိုက်ပါ။

4. Weighted Flat Crunch (ဝမ်းဗိုက်အပေါ်ပိုင်းကြွက်သားများကို တင်းကြပ်စေသည်) ခုံတန်းလျားပေါ်တွင် ပြားပြားမှောက်အိပ်ပြီး ကိုယ်အလေးချိန်ကျနေသော ရင်ဘတ်ကို ဖိထားပြီး အပေါ်ပိုင်းဗိုက်သားကို ကျုံ့ထားကာ အပေါ်ပိုင်းဗိုက်သားအဆီများကို ဖယ်ထုတ်ရန် ဝမ်းဗိုက်အောက်ပိုင်းရှိ အဆီများကို ဖယ်ထုတ်ပါ။

ရိုးရှင်းသောဖရိမ်တည်ဆောက်မှုကြောင့် Yingruis Flat Weight Bench တပ်ဆင်ထားသော ကြမ်းပြင်သို့ ခိုင်မြဲစွာသော့ခတ်နိုင်ရန်နှင့် ရိုးရှင်းသောဘောင်ဖွဲ့စည်းပုံကြောင့် အလွန်နိမ့်ကျသောရေရှည်ထိန်းသိမ်းမှုတစ်ခုဖြစ်သည့် Yingruis Flat Weight Bench fixed trainable hoizontal တွင် အခြေခံကျသော ကြံ့ခိုင်မှုရှိသော လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဇုန်များ၊ ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ရေးစတူဒီယိုများနှင့် အိမ်တွင်းကြံ့ခိုင်မှုပြင်ဆင်မှုများ။ အရွယ်ရောက်ပြီးသော အချိုးကျသော နှစ်ထပ် V ပုံသဏ္ဍာန် တြိဂံလေးလံသော ဝန်ဘောင်ဖြင့် တည်ဆောက်ထားပြီး လေးလံသောဝန်များအောက်တွင် တည်ငြိမ်သောစလစ်မကပ်သော တည်ငြိမ်သော ပံ့ပိုးမှုပေးစွမ်းနိုင်သော၊ အပိုင်းအစတစ်ခုလုံး အထူ 65 မီလီမီတာ ရေစိုခံရှည်လျားသော ကူရှင်နှင့် လိုက်ဖက်ပြီး တစ်နေရာတည်းတွင် နေရာထိုင်ခင်းအားလုံးအတွက် ကျစ်လစ်သောခြေရာကို ပေးဆောင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဖရိန်အရောင်နှင့် လေဆာလိုဂိုထွင်းခြင်း၊ အမြန်စတော့ခ်ပေးပို့ခြင်းနှင့် ရေရှည်စက်အပြည့်ရောင်းချပြီးနောက် အာမခံဝန်ဆောင်မှုများ အပြီးအစီး ဝန်ဆောင်မှုများနှင့်အတူ cardio၊ ခွန်အား၊ Pilates နှင့် Hyrox ပြီးပြည့်စုံသော ဂီယာအတွက် ကျွမ်းကျင်သော Fitness ပစ္စည်းထုတ်လုပ်သူဖြစ်ပြီး၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် တရုတ်နိုင်ငံ၊ Dezhou တွင် အခြေစိုက်သည့် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ကြံ့ခိုင်ရေးပစ္စည်းထုတ်လုပ်သူဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် အားကစားရုံအခြေခံ ကြံ့ခိုင်မှုဇုန်အသစ်များ တပ်ဆင်ခြင်း၊ ခေတ်မမီတော့သော ရိုးရှင်းသော လေ့ကျင့်ရေးခုံတန်းလျားများကို အစားထိုးခြင်း၊ ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ရေးစတူဒီယိုများအတွက် ပုံသွင်းကိရိယာများ ဖြည့်စွက်ခြင်းနှင့် အိမ်သုံး ကြံ့ခိုင်ရေးကိရိယာများ ဝယ်ယူခြင်းတို့အတွက် ကုန်ကျစရိတ်သက်သာသော အခြေခံရွေးချယ်မှုဖြစ်သည်။