Biceps Curl Machine ကိုရွေးပါ။

ပင်မနည်းပညာ အားသာချက်များ- အထီးကျန်ခြင်းကို ပြန်လည်သတ်မှတ်ခြင်း သင်တန်း

1. 22° သိပ္ပံနည်းကျ စောင်းတံတောင်ဆစ် Pad – လှုပ်ရှားမှုအတွက် ရွှေသော့ခတ်

ergonomic angle ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းဖြင့် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပြီး Select Biceps Curl Machine ရှိ တံတောင်ဆစ်ပြားသည် ၎င်းကို တိကျစွာတုပသည်။ sagittal လေယာဉ်အတွင်းရှိ biceps ၏သဘာဝအင်အားမျဉ်းကွေး။ ဤဒီဇိုင်းသည် ပခုံးရှုပ်ထွေးမှုကို ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် သော့ခတ်ထားသည်။ တံတောင်ဆစ်အဆစ်သည် အခြေခံအားဖြင့် ခန္ဓာကိုယ်ယိမ်းနွဲ့ခြင်းနှင့် ဇီဝစက်ပိုင်းဆိုင်ရာရှုထောင့်မှ လှည့်စားခြင်းတို့ကို ဖယ်ရှားပေးသည်။ အဲဒါကို တွန်းအားပေးတယ်။ အဆိုပါ biceps အပြည့်အဝဝန်ကိုလွတ်လပ်စွာထမ်းဖို့, သိသိသာသာလေ့ကျင့်ရေးထိရောက်မှုနှင့် neuromuscular တိုးမြှင့် အသက်သွင်းခြင်း။

2. Dual-Axis Multi-Angle Grip စနစ် – လက်ကောက်ဝတ် သက်သာမှုနှင့် ပစ်မှတ်ထားသော ကြွက်သားကွဲပြားမှု

စက်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပိုမိုကောင်းမွန်အောင်ပြုလုပ်ခြင်း- စနစ်တွင် ကြားနေ (မျဉ်းပြိုင်) နှင့် ကျောအကာများ (အုပ်မိုးထားသော) လက်ကိုင်များ နှစ်မျိုးလုံးပါရှိသည်။ ၎င်း၏အချက်ပေါင်းများစွာ လှည့်ပတ်သည့် မဏ္ဍိုင်ဒီဇိုင်းသည် သုံးစွဲသူ၏ လက်ဖျံအရှည်နှင့် လက်ကောက်ဝတ် ရွေ့လျားနိုင်မှုအပေါ် အခြေခံ၍ မိုက်ခရို-ချိန်ညှိမှုများကို ခွင့်ပြုသည်။ စက်ပိုင်းဆိုင်ရာ မော်ဒယ်တွက်ချက်မှုများအရ လက်ကောက်ဝတ်ပေါ်ရှိ ulnar/radial deviation pressure ၏ 37% အထိ ပြန့်ကျဲသွားနိုင်သည်ကို တွေ့ရသည်။

Muscle Targeting- Select Biceps Curl Machine တွင် ချုပ်ကိုင်ထားသည့် အနေအထားကို ပြောင်းလဲခြင်းသည် လှုံ့ဆော်မှု၏ တိကျသော ချိန်ညှိမှုကို ရရှိစေသည် အာရုံစူးစိုက်မှု—ဦးခေါင်းရှည် (အပြင်ဘက်) မှ biceps ၏ ခေါင်းတို (အမြင့်ဆုံးအမြင့်) အထိ။ ၎င်းသည် ထိထိရောက်ရောက် တက်ကြွစေပါသည်။ နက်ရှိုင်းသော brachialis ကြွက်သား၊ အတိုင်းအတာမျိုးစုံမှ လက်မောင်းလုံးပတ်နှင့် အမြင်အာရုံအထူကို ပေါင်းထည့်သည်။ လေးလံသော ရုတ်သိမ်းနေစဉ်အတွင်း tendinitis ဖြစ်နိုင်ခြေကို သိသိသာသာ လျော့ကျစေသည်။

3. 500+ lb Military-Grade Alloy Steel Frame – လွန်ကဲသော အခြေအနေများအတွက် ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံ မွမ်းမံမှု

Select Biceps Curl Machine ၏ ပင်မဘောင်သည် စိတ်ကြိုက်၊ ဆန့်နိုင်အားမြင့်သော အလွိုင်းသံမဏိကို အသုံးပြုထားသည်။ တစ်ခုလုံး ဖွဲ့စည်းပုံသည် ပေါင် 500 (227 ကီလိုဂရမ်ခန့်) ထက်ကျော်လွန်သော တည်ငြိမ်သောဝန်အတွက် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုစမ်းသပ်မှုစံနှုန်းများကို ကျော်ဖြတ်ပြီးဖြစ်သည်။ သံမဏိ စိတ်ဖိစီးမှုကို သက်သာစေသော အပူကုသမှု လုပ်ငန်းစဉ်များကို ခံယူပြီး နှစ်ပေါင်းများစွာ လေးလံမှုအောက်တွင် သုညပုံပျက်ခြင်းနှင့် ဆူညံသံ လုံးဝမရှိစေရန်၊ မြင့်မားသောကြိမ်နှုန်းသက်ရောက်မှု။ ၎င်းသည် အမာခံအားကစားရုံများနှင့် ပြင်းထန်သောအားကစားသမားများအတွက် စစ်ရေးအဆင့်တည်ငြိမ်မှုကို ပေးသည်။

ပစ္စည်းသိပ္ပံ- ပိုထူ၊ ပေါ့ပါး၊ အားကောင်း

ပိုကောင်းအောင်ပြုလုပ်ထားသော အပိုင်းဖြတ်ပိုင်းဒီဇိုင်း- အပိုပစ္စည်းများကို ရိုးရှင်းစွာထည့်သွင်းခြင်းမှလွဲ၍ Yingruis သည် အကန့်အသတ်ရှိသောဒြပ်စင်ကို အသုံးပြုသည် ပြွန်ဖြတ်ပိုင်းများနှင့် နံရံအထူဖြန့်ဖြူးမှုကို အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင် ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း။ အဓိက ဖိစီးသောအချက်များမှာ ပြည်တွင်း၌ အားဖြည့်၊ ရလဒ်အနေဖြင့် Select Biceps Curl Machine အတွက် အလုံးစုံဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံအား 20% တိုးလာစေသည်။ ဒါမှ သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးနှင့် အားကစားခန်းမ အပြင်အဆင်ကို ရိုးရှင်းစေပြီး တာရှည်ခံမှု။

Surface Finishing လုပ်ငန်းစဉ်- cathodic electrophoretic primer ဖြင့် သုံးလွှာလျှပ်စစ်ဓာတ်ဖြန်းခြင်း ပါဝင်သည်။ စက်သည် သံချေးတက်ခြင်းနှင့် ခြစ်ရာခံနိုင်ရည်ကို သိသိသာသာ မြှင့်တင်ပေးထားပြီး ပြင်းထန်မှုမြင့်မားသော အသုံးပြုမှုနှင့် ချွေးထွက်ခြင်းတို့ကို ခံနိုင်ရည်ရှိသည်။ တိုက်စားခြင်း။

တိကျသော ဂီယာ- Self-Lubricating Bearing စနစ်

ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုကင်းသောနည်းပညာ- သော့လှည့်သည့်အစိတ်အပိုင်းများသည် သမားရိုးကျချုံပုတ်များမှ ရွေ့လျားကာ ကြိုတင်ထည့်သွင်းထားသော၊ အလုံပိတ်၊ self-lubricating ပေါင်းစပ်ဝက်ဝံ။ bearing base ကို အောက်မှထုတ်လွှတ်သည့် အစိုင်အခဲချောဆီဖြင့် ရောနှောထားသည်။ လှုပ်ရှားနေစဉ်အတွင်း အပူသည် တစ်သက်တာ ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုကင်းသော လည်ပတ်မှုကို ရရှိစေပါသည်။

အလွန်အမင်း လိုက်လျောညီထွေရှိသော ပတ်၀န်းကျင်ကို လိုက်လျောညီထွေရှိမှု- မြေဖြူခဲဖုန်မှုန့်များ၊ ချွေးများနှင့် ညစ်ညမ်းမှုများ ပြည့်နှက်နေသော ကြမ်းတမ်းသောပတ်ဝန်းကျင်တွင်ပင် အလုံပိတ်၊ ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံသည် ညစ်ညမ်းဝင်ရောက်မှုကို ထိရောက်စွာ တားဆီးသည်။ ၎င်းသည် ရွေ့လျားမှုအား တသမတ်တည်း ချောမွေ့ပြီး လွတ်လပ်ကြောင်း သေချာစေသည်။ လုပ်ငန်းစံနှုန်းများကို 2-3 ကြိမ်ထက်ကျော်လွန်သောဝန်ဆောင်မှုသက်တမ်းနှင့်အတူ jamming ။