ပခုံးနှိပ် ကိရိယာ

Core Design Highlights

20-Degree Incline Backrest ဒီဇိုင်း

၎င်းသည် ပခုံးနှိပ်ကိရိယာ၏ အထူးခြားဆုံးအင်္ဂါရပ်များထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ ကျောခုံသည် မထင်သလိုဖြစ်ခြင်းထက် အကောင်းဆုံးသော ergonomic ဒီဇိုင်းကိုအခြေခံသည့် သတ်မှတ်ချက် 20 ဒီဂရီစောင်းကို အသုံးပြုထားသည်။ ဤထောင့်သည် scapula ၏တည်ငြိမ်မှုကိုထိန်းသိမ်းပေးပြီး ကျောရိုးကို သဘာဝအနေအထားအတိုင်း ထိန်းသိမ်းပေးကာ ပခုံးအဆစ်များကို ထိထိရောက်ရောက်ကာကွယ်ပေးပြီး လေးလံစွာဖိထားချိန်တွင် ထိခိုက်ဒဏ်ရာရနိုင်ခြေကို လျှော့ချပေးသည်။

Dual Grip ရာထူးများ

မတူညီသော လေ့ကျင့်ရေးလိုအပ်ချက်များနှင့် ကြွက်သားလှုံ့ဆော်မှုအချက်များ လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေရန်အတွက် စက်သည် ဆုပ်ကိုင်ထားသော အနေအထားနှစ်ခု (ပုံမှန်အားဖြင့် ကြားနေနှင့် ပွန်းပဲ့) ကို ပေးဆောင်သည်။ ချုပ်ကိုင်မှုများကို ပြောင်းခြင်းဖြင့်၊ သင်သည် မတူညီသော လှုံ့ဆော်မှုများအတွက် deltoid (ရှေ့နှင့် ဘေးဘက်) နှင့် triceps တို့ကို ပစ်မှတ်ထားနိုင်သည်။

Balanced Lever နည်းပညာ

ပခုံးနှိပ်စက်တွင် စတင်ခုခံမှုနည်းသော ဟန်ချက်ညီသော လီဗာစနစ် တပ်ဆင်ထားသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ လက်ကိုင်များကို စတင်တွန်းသောအခါတွင် အလေးချိန်၏ ကနဦးခံစားမှုသည် ပေါ့ပါးသွားသည်ဟု ဆိုလိုသည်။ ၎င်းသည် လှုပ်ရှားမှုစတင်ခြင်းအား ချောမွေ့စေရုံသာမက လှုပ်ရှားမှု၏အားနည်းဆုံးအဆင့် (ပုံမှန်အားဖြင့် စတင်ချိန်) အတွင်း ကြွက်သားများကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ထိန်းချုပ်နိုင်စေကာ အဆစ်များအပေါ် ဖိအားများလွန်ကဲခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။

ချိန်ညှိနိုင်သောထိုင်ခုံအကွာအဝေး

ထိုင်ခုံအနေအထားသည် ကျယ်ပြန့်သော ချိန်ညှိနိုင်စွမ်းကို ပေးဆောင်သည်။ သင်သည် အရပ်ရှည်သော အမျိုးသား သို့မဟုတ် သေးသေးသွယ်သွယ် အမျိုးသမီးဖြစ်ပါစေ၊ လက်ကိုင်များကို စတင်သည့် အနေအထားတွင် သင့်ပခုံးနှင့် မှန်ကန်စွာ လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေရန် ထိုင်ခုံအမြင့်ကို ချိန်ညှိနိုင်ပါသည်။

လေ့ကျင့်ရေးပန်းတိုင်များနှင့် အားသာချက်များ

သတ်မှတ်ထားသော ပခုံးများတည်ဆောက်ခြင်း။

စက်သည် အဓိကအားဖြင့် deltoids (ရှေ့နှင့် ဘေးတိုက်ခေါင်းများ) နှင့် triceps ကို အဓိက ပစ်မှတ်ထားသည်။ အမျိုးသားများအတွက်၊ ဖွံ့ဖြိုးပြီးပခုံးများသည် ပုခုံးနှင့် ဦးခေါင်းအချိုးကို အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင်ပြုလုပ်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ပိုင်းကို ပိုသန်မာစေသည်။ အမျိုးသမီးများအတွက်၊ အလယ်အလတ်ပခုံးလေ့ကျင့်ခန်းသည် ဦးခေါင်းကို သေးငယ်စေပြီး ခါးသည် အမြင်အာရုံကို ပါးလျစေပြီး ခန္ဓာကိုယ်အချိုးအစားကို ကောင်းမွန်အောင်ပြုလုပ်ပေးနိုင်သည်။

သဘာဝရွေ့လျားမှုလမ်းကြောင်း

ခွန်အား အင်ဂျင်နီယာ၏ ဒဿနကို လိုက်နာပြီး ခန္ဓာကိုယ်၏ သဘာဝ လှုပ်ရှားမှု လမ်းကြောင်းကို တုပသည်။ ပုံသေလမ်းကြောင်းများရှိသည့် စက်များနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက ၎င်းသည် scapula ကို သဘာဝအတိုင်း ရွေ့လျားမှုနေရာအချို့ကို ခွင့်ပြုပေးကာ "စက်မှု" ခံစားချက်ကို လျှော့ချပေးပြီး ဇီဝမက္ကင်းနစ်ဆိုင်ရာ တွန်းအားကို ပိုမိုကိုက်ညီစေသည်။

ဘက်စုံစွမ်းရည်မြင့်မားသည်။

၎င်း၏အလွန်ကောင်းမွန်သောချိန်ညှိနိုင်မှုနှင့် ergonomic ဒီဇိုင်းကြောင့်၊ ဤပခုံးနှိပ်ကိရိယာသည် လေးလံသောဝန်များကိုလိုက်ရှာနေသည့် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အားကစားသမားများအတွက်သာမက ဘေးကင်းသောလေ့ကျင့်ရေးပတ်ဝန်းကျင်လိုအပ်သော စတင်သူများ သို့မဟုတ် ပြန်လည်ထူထောင်ရေးလူများအတွက်လည်း သင့်လျော်ပါသည်။