All-in-One Power Rack

Core Functional Layout- 7-in-1 High-Density ပေါင်းစပ်မှု

သမားရိုးကျ single-function ပစ္စည်းများနှင့် ထူးခြားစွာ၊ ဤ All-in-One Power Rack သည် "စက်တစ်ခုတည်းတွင် လုပ်ဆောင်ချက်များစွာ" ရရှိသည် ကျစ်လစ်သောဘောင်အတွင်း modular တည်ဆောက်မှုမှတဆင့်။

Functional Pillar One- အခြေခံ Squat/Strength Training Station

ပုံမှန်ဘေးကင်းလုံခြုံရေး pins နှင့် squat spotter arms တို့ဖြင့် တပ်ဆင်ထားပြီး၊ squat ကဲ့သို့ ပေါင်းစည်းထားသော အလေးမလေ့ကျင့်ခန်းများကို ပြုလုပ်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။ bench presses (လေ့ကျင့်ရေးခုံတန်းလျားလိုအပ်သည်)၊ deadlifts နှင့် overhead presses များသည် ခွန်အား၏အခြေခံအုတ်မြစ်ကိုဖန်တီးပေးသည် လေ့ကျင့်ရေး။

လုပ်ဆောင်နိုင်သော မဏ္ဍိုင်နှစ်ရပ်- နှစ်ဘက် အမှီအခိုကင်းသော Cable Crossover/Row Station

လက်ကိုင်များဖြင့် နှစ်ဖက်စလုံးရှိ ချိန်ညှိနိုင်သော အမြင့်ရှိ ပူလီတာဝါတိုင်များသို့ ချိတ်ဆက်ခြင်းဖြင့်၊ အသုံးပြုသူများသည် သီးခြားခွဲထုတ်ခြင်းကို လုပ်ဆောင်နိုင်ပြီး၊ ရင်ဘတ်၊ ပခုံး၊ နောက်ကျောနှင့် အူတိုင်တို့ကို ပစ်မှတ်ထား၍ အလုပ်လုပ်နိုင်သော လေ့ကျင့်ခန်းများဖြစ်သည့် ကေဘယ်ကြိုးများ၊ မျက်နှာဆွဲခြင်း၊ နောက်ပြန်ပျံသန်းခြင်း၊ လက်တစ်ဖက်တည်း ဒူးထောက်လျက် ကြိုးတန်း သစ်သားညှပ်များ။

Functional Pillar Three- Lat Pulldown/ Pulldown Row Hybrid Station

standard wide/narrow-grip lat pulldowns များအတွက် ချိန်ညှိနိုင်သော wide-grip လက်တင်ဆွဲဘားဖြင့် တပ်ဆင်ထားသည်။ ခန္ဓာကိုယ်ကို ပြောင်းလဲခြင်းဖြင့် အနေအထားနှင့် ပူလီအမြင့်၊ အသုံးပြုသူများသည် ထိုင်ခုံတန်းများနှင့် နောက်ကျောအတွက် ဖြောင့်လက်မောင်းဆွဲခြင်းကဲ့သို့သော အပြောင်းအလဲများကို လုပ်ဆောင်နိုင်သည်။ ကြွက်သားများ။

Functional Pillar လေးခု- Multi-Grip Pull-Up Station

frame top သည် မတူညီသော လေ့ကျင့်ရေးလိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဆည်းရန် ထောင့်ပေါင်းစုံ (အနံ၊ အလတ်စား၊ ကျဉ်းမြောင်းသော ချုပ်ကိုင်မှု) ကို ပေါင်းစပ်ထားပြီး၊ ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ပိုင်းနှင့် နောက်ကျောကို လုံးဝကြံ့ခိုင်စေပါသည်။

Functional Pillar Five- မြေမြှုပ်မိုင်းလေ့ကျင့်ရေးပို့စ် (ဆင်းသက်လာသောလုပ်ဆောင်ချက်)

ဆက်စပ်ပစ္စည်းများကို အသုံးပြုခြင်း (ချန်လှပ်ထားနိုင်သည်)၊ အလွန်မတည်မငြိမ်ဖြစ်ရန်အတွက် ဘောင်၏အောက်ခြေတွင် barbell တစ်ခု၏အဆုံးတစ်ဖက်ကို လုံခြုံစွာထားနိုင်သည်။ မြေမြှုပ်မိုင်းနှိပ်ခြင်း၊ အတန်းလိုက်နှင့် လှည့်ခြင်းများကဲ့သို့ လုပ်ဆောင်နိုင်သော လေ့ကျင့်ခန်းများ။

Functional Pillar Six- Dip Station (ဆင်းသက်လာသော Function)

ရင်ဘတ်အောက်ပိုင်းနှင့် triceps အားကောင်းစေသော လေ့ကျင့်ခန်းအတွက် Dip လက်ကိုင်များကို ရွေးချယ်နိုင်သည်။

Functional Pillar Seven- Suspension Training Anchor Point

frame သည် TRX suspension trainers ကဲ့သို့သော ကိရိယာများနှင့် ချိတ်ဆက်ရန်အတွက် ခိုင်ခံ့သောကျောက်ဆူးအမှတ်များကို ပံ့ပိုးပေးသည်၊ ဘော်ဒီအလေးချိန်ကို ချဲ့ထွင်ပေးသည် လေ့ကျင့်ရေးလုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်း။

ဒီဇိုင်း ပေါ်လွင်ချက်များ- မြင့်မားသော ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်နှင့် အမြင်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပင်ကိုယ်စရိုက်

"Core + Expansion" ဗိသုကာ- အမြင့် 2.3 မီတာ မြင့်သော ပင်မဘောင်နှင့် အပြန်အလှန် လွတ်လပ်သော ပူလီတာဝါတိုင်များ ပတ်လည်တွင် တည်ဆောက်ထားသည်။ လုပ်ဆောင်ချက်အားလုံးသည် ဤရှင်းလင်းသော၊ အရွယ်အစားရှိဖွဲ့စည်းပုံမှ ချဲ့ထွင်သည်။

Fully Adjustable Pulley System- နှစ်နိုင်ငံ ပူလီတာဝါတိုင်များသည် ဒေါင်လိုက်ချိန်ညှိမှု အဆင့်များစွာကို ပံ့ပိုးပေးသည် (ပုံမှန်အားဖြင့်၊ 6-8) ခြေကျင်းဝတ်အမြင့်မှ ဦးခေါင်းအထိ နေရာချထားနိုင်ခြင်း၊ မတူညီသော အရပ်နှင့် အမျိုးမျိုးသော အသုံးပြုသူများကို လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေရန်၊ လေ့ကျင့်ခန်းလမ်းကြောင်းများ။

သုံးရောင်စုံ ရုပ်ပုံအစီအစဥ်

ငွေရောင်ဘောင်- ခေတ်မီမှု၊ နည်းပညာနှင့် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဆန်မှုကို ပြသပေးသည်၊ အလင်းရောင်ကောင်းစွာရပြီး ခေတ်ပြိုင်နေရာများအတွက် သင့်လျော်သည်။

အနီရောင်ဘောင်- စိတ်အားထက်သန်မှုနှင့် စွမ်းအားအပြည့်၊ စျေးဆိုင်စတူဒီယိုများနှင့် CrossFit သေတ္တာများအတွက် ဆွဲဆောင်မှုရှိသော ရွေးချယ်မှုတစ်ခု။

အနက်ရောင်ဘောင်- ဂန္ထဝင်၊ 沉稳的 (တည်ငြိမ်) နှင့် စွယ်စုံသုံးနိုင်သော၊ အသုံးပြုနိုင်သော အာရုံစူးစိုက်မှု၊ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်လေ့ကျင့်ရေးလေထုကို ဖန်တီးပါ။ အမျိုးမျိုးသောဆက်တင်များ။

အသုံးပြုသူဗဟိုပြုအသေးစိတ်အချက်များ- ကိရိယာများမပါဘဲ အမြင့်ပြောင်းလဲမှုအားလုံးအတွက် အမြန်ချိန်ညှိ pins များပါရှိသည်။ စံနှုန်းအမျိုးမျိုးဖြင့် လာပါသည်။ plug-and-play အဆင်သင့်အတွက် လေ့ကျင့်ရေးလက်ကိုင်များ (အတိုကောက်၊ triceps ကြိုး၊ V-grip၊ spherical grip)။

နည်းပညာဆိုင်ရာ သတ်မှတ်ချက်များနှင့် ဖွဲ့စည်းမှု

ပစ္စည်းသတ်မှတ်ချက်

ပင်မဘောင်သည် ခိုင်ခံ့မြင့်သော စတုရန်းစတီးပြွန်၊ အပြည့်အ၀ ဂဟေဆော်ထားသော၊ အမှုန့်ဖြင့်ပြုလုပ်ထားသော (ငွေ/အနီရောင်/အနက်ရောင် ရွေးချယ်နိုင်သည်)

Core Functions Squat Rack + Bilateral Independent Cable Crossover Pulley Towers + Lat Pulldown + Multi-Grip Pull-Up ဘား

Pulley စနစ်သည် အမြင့် ချိန်ညှိမှု 6-8 အဆင့်ကို ပံ့ပိုးပေးသည့် အပြန်အလှန် မှီခိုနေသော တာဝါတိုင်များ၊ တိကျသော ဝက်ဝံများ

Standard Accessories Safety Bars (2) ခု၊ J-Hooks (2) ခု၊ Adjustable Lat Pulldown Bar၊ Cable Crossover Handle Set (4-6 ခု၊ အပိုင်းအစများ)

ခြေရာလက်ရာ အနီးစပ်ဆုံး 2.2m (L) x 1.8m (W) x 2.3m (H)

အခြေခံတန်ဖိုး- ဤလေ့ကျင့်ရေးကွင်းကို ဘာကြောင့် ရွေးချယ်တာလဲ။

အာကာသထိရောက်မှု၏ အထွတ်အထိပ်- ခန့်မှန်းခြေ 4 စတုရန်းမီတာ ကျယ်ဝန်းသည့် ခြေရာတစ်ခုအတွင်း၊ ၎င်းသည် ပြီးပြည့်စုံလုနီးပါး ပေါင်းစပ်ထားသည်။ "functional training corner" သည် မတူညီသော စက်များကြားတွင် ရွေ့လျားရန် လိုအပ်မှုကို ဖယ်ရှားပေးသည်။

အကန့်အသတ်မရှိ လေ့ကျင့်ဖန်တီးနိုင်မှု- လေ့ကျင့်ရေးပရိုဂရမ်ရေးဆွဲခြင်းအတွက် ကြွယ်ဝသောဖြစ်နိုင်ချေများရှိသည့် နည်းပြများနှင့် အဆင့်မြင့်အသုံးပြုသူများကို ပံ့ပိုးပေးသည်။ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ လေ့ကျင့်မှုတစ်ခု သို့မဟုတ် တစ်ဦးချင်း လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုသည် ခွန်အား၊ မြင့်မားသောဆုဖလားကဲ့သို့သော ပန်းတိုင်များစွာကို လွှမ်းခြုံနိုင်သည်။ ပုံသဏ္ဍာန်နှင့်လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်း။

ထူးခြားသော ဇာတ်ညွှန်း အလိုက်သင့် လိုက်လျောညီထွေရှိမှု- အရောင်ရွေးချယ်ခွင့် သုံးမျိုးသည် မတူညီသော နေရာများတွင် ချောမွေ့စွာ ပေါင်းစပ်မှုကို ခွင့်ပြုသည် အပြင်အဆင်စတိုင်များ။ ၎င်း၏ ပြီးပြည့်စုံသော လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းသည် ယေဘူယျကြံ့ခိုင်မှုလိုအပ်ချက်များနှင့် ကိုက်ညီပြီး အရန်လေ့ကျင့်ရေးအဖြစ် ဆောင်ရွက်ပါသည်။ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အားကစားသမား။

Yingruis All-in-One Power Rack သည် အလွန်အရေးကြီးသော "လုပ်ဆောင်ချက်-အသားပေး" တန်ဖိုးမြင့် ထုတ်ကုန်တစ်ခုဖြစ်သည်။ မပါဘူး။ အလွန်အမင်း (အနည်းကိန်း စွမ်းဆောင်ရည် တိုင်းတာမှုများ၊ ဥပမာ၊ အလွန်မြင့်မားသော ဝန်ပမာဏ) ကို လိုက်နာသော်လည်း ၎င်းအစား ၎င်း၏ ဒီဇိုင်းကို အာရုံစိုက်သည် လုပ်ဆောင်ချက်ကွဲပြားမှု၊ အာကာသပေါင်းစပ်မှုနှင့် အသုံးပြုမှုပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်။ Facility operators သို့မဟုတ် Fitness ဝါသနာအိုးများအတွက် ၎င်းတို့၏အဖွဲ့ဝင်များ သို့မဟုတ် ၎င်းတို့ကိုယ်တိုင်အတွက် အချမ်းသာဆုံးသော စက်ပစ္စည်းများနှင့် ၎င်းတို့အတွက် အချမ်းသာဆုံး လေ့ကျင့်မှုရွေးချယ်စရာများကို ပေးလိုပါသည်။ အသေးငယ်ဆုံးနေရာ၊ ၎င်းသည် ထူးထူးခြားခြား လိမ္မာပါးနပ်ပြီး ထိရောက်သော ရွေးချယ်မှုကို ကိုယ်စားပြုသည်။ အရောင်ရွေးချယ်ခြင်းသည် စတိုင်လ်ကို ရွေးချယ်ခြင်းဖြစ်သည်။ သင်၏လေ့ကျင့်ရေးနေရာ။