Triceps တိုးချဲ့မှု

အဓိကလုပ်ဆောင်ချက်များနှင့် အကျိုးကျေးဇူးများ

· ပစ်မှတ်ကြွက်သားများ- အဓိကအားဖြင့် triceps brachii (ရှည်လျားသော၊ ဘေးဘက်နှင့် အလယ်အလတ်ခေါင်းများ) ကို လက်မောင်း၏နောက်ကျောကို သတ်မှတ်ခြင်းနှင့် တွန်းရွှေ့ခြင်းများတွင် စွမ်းဆောင်ရည်ကို မြှင့်တင်ပေးခြင်း။

· Biomechanical Path- ပုံသေရွေ့လျားမှုလမ်းကြောင်းသည် သဘာဝအတိုင်း တံတောင်ဆစ်လှုပ်ရှားမှုကို လိုက်နာပြီး သန့်စင်သော tricep အသက်သွင်းမှုအတွက် ပခုံးနှင့် လက်ကောက်ဝတ်များတွင် လျော်ကြေးငွေကို လျှော့ချပေးသည်။

· အပလီကေးရှင်း- လေးလံသောစီးပွားရေးအတွက်အသုံးပြုရန်အတွက် တည်ဆောက်ထားသော ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အားကစားရုံများနှင့် ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ရေးစတူဒီယိုများ။

ဆောက်လုပ်ရေးနှင့်အင်္ဂါရပ်များ

· Heavy-Duty Frame- သံမဏိစတုရန်းပြွန်အထူဖြင့် ပြုလုပ်ထားသောကြောင့် သံချေးတက်ခြင်းကို ဆန့်ကျင်ကာ ဆက်တိုက် လေးလံစွာအသုံးပြုခြင်းတွင် တည်ငြိမ်မှုကို အာမခံပါသည်။

· Pin-Loaded Weight Stack- ရွေးချယ်သူပင်ထိုးမှတစ်ဆင့် အလေးချိန်ကို အမြန်ချိန်ညှိခြင်း၊ လေ့ကျင့်ရေးအဆင့်အားလုံး၏ အသုံးပြုသူများကို ကူညီဆောင်ရွက်ပေးခြင်း။

· Ergonomic Padding- တာရှည်ခံသားရေဖြင့် ဖုံးအုပ်ထားသော သိပ်သည်းဆမြင့်သော PU အမြှုပ်ကူရှင်များသည် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေစဉ်အတွင်း အကောင်းဆုံးသော အထောက်အပံ့နှင့် သက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေသည်။

· ချိန်ညှိနိုင်သော ဒီဇိုင်း- ချိန်ညှိနိုင်သော ထိုင်ခုံနှင့် ကျောခုံသည် သင့်လျော်သောပုံစံကို ထိန်းသိမ်းရန် အမြင့်အမျိုးမျိုးရှိ အသုံးပြုသူများနှင့် လိုက်ဖက်သည်။

· ဘေးကင်းရေး အင်္ဂါရပ်များ- လုံခြုံသော လုပ်ဆောင်ချက်ကို သေချာစေရန် အလေးချိန် အစုအပုံနှင့် စလစ်မကပ်သော လက်ကိုင်များ။